英超联赛杯是什么？它和英超联赛有啥不一样？

很多球迷可能对英超联赛杯（英格兰联赛杯）有点迷糊：它和英超啥关系？为啥有的球队重视、有的却派替补？今天咱就把这个赛事的来龙去脉和独特之处讲清楚。

英超联赛杯的基本身份：它到底是个啥赛事？

英超联赛杯，正式名称是英格兰足球联赛杯（EFL Cup）（也常叫“卡拉宝杯”，因赞助商得名），是英格兰足球的淘汰制杯赛，参赛球队覆盖英格兰足球联赛系统的前四级——英超（20队）、英冠（24队）、英甲（24队）、英乙（24队），总共92支球队。

和足总杯不同，联赛杯由英格兰足球联赛（EFL）主办（足总杯由英足总FA主办），它1960 - 61赛季诞生，最初是为给中小俱乐部多一个和豪门过招的机会，既能增加曝光，也能靠门票、转播费“赚外快”。

和英超联赛的核心区别：赛制、级别、目标都不同

很多人分不清联赛杯和英超，其实两者“基因”完全不同：

赛制类型：联赛制 vs 淘汰制

英超是联赛制，38轮循环赛比积分，输一场还有机会翻盘（容错率高）；联赛杯是淘汰制，输一场就出局，更刺激但犯错空间小（半决赛双回合、决赛单场决胜负）。

赛事级别：顶级联赛 vs 杯赛

英超是英格兰顶级联赛，决定球队的联赛排名、欧冠/欧联资格，是球队的“生命线”；联赛杯属于杯赛，虽冠军能拿欧联杯资格，但在豪门眼里优先级低于英超、足总杯甚至欧战，不过对中游球队（如西汉姆联）联赛杯冠军是冲击欧战的“捷径”。

参赛范围：20队 vs 92队

英超只有20支顶级球队；联赛杯则有92支球队（英超20 + 英冠24 + 英甲24 + 英乙24），从英乙草根球队到英超豪门都能参与。

重视程度：全力以赴 vs 练兵/争冠

英超每轮都要拼（关系保级、欧冠资格）；联赛杯里，豪门常派替补/青年队练兵（如曼联、曼城早期喜欢这么玩），但决赛若有机会夺冠，还是会派主力（如利物浦2022年靠联赛杯冠军开启“四冠王”征程）。

联赛杯的赛制特点：从第一轮到决赛的闯关路

联赛杯的赛制设计很有意思，不同轮次规则和对手都不同：

• 第一轮、第二轮：英甲、英乙和部分英冠球队先打，赢球晋级。
• 第三轮：英超球队和英冠“剩余强队”加入，可能出现“英乙队vs曼城”的悬殊对决，也可能爆冷（如2017年英冠布里斯托尔城淘汰曼联）。
• 半决赛：双回合对决（主客场各踢一场），总比分打平直接加时，加时平则点球（2022年起取消客场进球规则）。
• 决赛：单场定胜负，在伦敦温布利球场踢，90分钟平了加时，加时平了点球。

值得一提的是，2020 - 21赛季起，第一轮至四分之一决赛若90分钟打平，直接点球决胜（无加时赛），这是为减少中小球队体能消耗。

联赛杯的历史与影响力：它不只是“鸡肋”赛事

联赛杯的冠军含金量看似不如英超，但历史上也诞生过很多经典：

• 夺冠次数最多的球队：利物浦（9次），其次是曼城（8次，近5年拿了4次）、曼联（5次）。
• 欧战资格：联赛杯冠军能获欧联杯小组赛资格，若冠军已通过联赛拿欧冠/欧联资格，名额会顺延给联赛中未获欧战资格的最高排名球队。
• 草根逆袭舞台：对中小球队来说，联赛杯是“以弱胜强”的机会，如2017年英冠桑德兰打进决赛（虽输给曼城，但门票收入缓解了球队财政压力）；2023年英乙索尔福德城淘汰英冠球队，虽然后面输给曼城，但和豪门过招的经历成了球队“宣传名片”。

为啥有的球队拼命，有的却放水？参赛球队的不同算盘

联赛杯的“受重视程度”，和球队定位直接相关：

• 豪门球队：如曼城、切尔西，目标是英超、欧冠冠军，联赛杯早期是“练兵场”（派青年队/替补），后期争冠时才派主力（毕竟冠军能提升士气，也给替补球员发奖牌）。
• 中游英超球队：如阿斯顿维拉、西汉姆联，联赛争冠没希望，但想打欧战，联赛杯冠军的欧联杯资格就是“救命稻草”，所以会全力以赴。
• 英冠及以下球队：和豪门过招本身就是“梦想成真”，哪怕输了，门票收入、转播分成也能缓解财政压力（如一支英乙球队主场踢曼联，门票收入能顶半年预算），所以每轮都拼命。

联赛杯的独特价值

英超联赛杯看似“不起眼”，却是英格兰足球生态的重要一环：给草根球队希望，给豪门练兵场，也给球迷带来“以弱胜强”的刺激，不管是利物浦用它开启“四冠王”征程，还是英乙球队和曼城拼到点球大战，联赛杯都在用自己的方式证明：足球的魅力，不止于顶级联赛的厮杀。

如果你是球迷，不妨多关注下联赛杯的比赛，说不定下一个冷门，就由你支持的小球队创造呢~

（全文约1200字）